建议去医院查一下血小板和肝功能,来进行明确的判断,以低盐饮食为主,多吃清淡食物,可适当加少量调味品,如少量香油,味精等。左膝盖上出现蜘蛛痣考虑是紫癜,也就是皮下出血导致的,可能是常受压,或者磕碰引起,也有可能是血小板减少引起。