需要注意多喝水,多吃蔬菜和水果,饮食方面要清淡,尽量少吃多油多脂的食物和辛辣刺激的食物。长痘痘不是不能吃牛肉,而是要少吃,因为牛肉中含有的一些物质对痘痘的生长是有好处的,面部痤疮需要注意休息,青春期皮脂腺分泌旺盛引起。