平时要多注意吃一些营养比较高的食物,注意做好保暖工作,不要着凉,在怀孕初期不要进行性生活。孕早期腿疼为关节炎、风湿病引发的。可以能是缺钙所引起。妊妇在怀孕初期多会有痉挛、腰腿酸痛、骨关节痛、肿胀等局面,这些也许是因为缺钙所引起。