建议可局部热敷，推拿按摩，可以理疗及针灸，拔罐，劳逸结合，避免久坐，长时间弯腰，避免抱持重物，活动时佩戴腰围。
初步考虑背部筋膜炎，局部筋膜炎，包括皮神经损伤，可以有麻的感觉，久坐，长时间低头，一个姿势，受凉，外伤都可能。
后背一阵阵发麻脊椎疾病
我十多年前腰受过伤，有一个地方变窄了，后来也没看，想问问后背一阵阵发麻脊椎疾病怎么办？
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