建议，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃降火的食物，比如绿豆汤，同时合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多运动，比如跑步可以做局部的热敷，白天使用消炎的眼药水。
你俗话说的眼疖子，也就是睑腺炎。是细菌侵入眼睑腺体内引起的急性炎症。多由于金黄色葡萄球菌侵入眼周围组织引起的皮肤炎症。
你俗话说的眼疖子，也就是睑腺炎。是细菌侵入眼睑腺体内引起的急性炎症。多由于金黄色葡萄球菌侵入眼周围组织引起的皮肤炎症。
从你的描述来看，考虑和最近睡眠缺乏，用眼不合理，上火，眼部的卫生没做好等引起的麦粒肿有关系。