建议要保持充足睡眠,积极治疗感冒会有利于头痛康复。饭后半小时可以吃点止痛药缓解疼痛。去医院检查一下核磁共振,可以明确的诊断和治疗。颈椎病引起左侧头疼可以去检查一下核磁共振,首先是没有辐射,其次是检查清析可以看见颈椎神经血管情况。