平时不要熬夜，不能吃辛辣刺激的食物，多吃清淡。
心慌焦虑而引起的典型表现，也不排除心脏问题的可能，像这种情况需要积极的做24小时动态心电图，进行详细的检查。
心慌焦虑是怎么回事？
我经常会感到莫名的心慌.焦虑怎么回事。是不是心脏有什么问题我经常会感到莫名的心慌，心慌焦虑是怎么回事？
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