日常需注意避免再度受伤，需注意节制性锻炼，日常可进行热敷和使用药物来加速恢复。
需在在后期经过制动休养，适当的做髂胫束的拉伸，另外配合非甾体类和抗炎类的药物，来进行调节治疗，若是通过药物治疗无效就需通过手术治疗。
髂胫束综合征恢复
我最近爬山时从山上滚下来了，腿部受伤，去检查说是髂胫束综合征，髂胫束综合征需怎么恢复？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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