可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,多吃点黑色的东西比较好的。正常人每天掉发不超过一百根的,如果过多就属于脱发了,其原因与营养有关,与精神高度集中或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,在进行治疗。