孕妇耻骨痛期间要注意睡硬板床避免太软,穿松软的鞋子,多吃一些坚果类的食物。孕妇耻骨痛,建议不要经阴道分娩。如果经阴道分娩,产后耻骨联合分离会进一步加重,使松弛的耻骨联合韧带发生损伤,有可能产后很难恢复正常。