膝盖下面有个骨头疙瘩不痛

我右腿膝盖下面一个疙瘩像是骨头,一按就疼,剧烈运动后也疼,膝盖下面有个骨头疙瘩不痛?

注意不要进行剧烈的运动,不要吃辣的食物。注意多饮水。要适当的休息。

膝盖下面有个骨头疙瘩不痛可以注意休息,避免劳累受凉负重,或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的话适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部
Baidu
map