月经期间注意保暖,注意不吃生冷刺激性的食物,保持局部的清洁卫生,勤清洗局部。这个其实也是月经,只不过量比较少,被氧化成了褐色。可以在月经期间注意保暖,可以用暖宝宝在下腹部热敷,注意不吃生冷的食物,可以口服药物促进子宫的收缩。