大冬天的睡觉全身出汗

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我平时怕热，经常出汗，早上起来口苦，也口干，想知道大冬天的睡觉全身出汗是什么原因？

可以用大枣泡水喝的茶饮，可以长期饮用，有补气养血的作用。平时可以吃一些补气养血的食物，如小米，牛肉，鸡肉，糯米，大豆，白扁豆等。

可能是长期吃夜宵，喝酒导致体内产生湿热，湿热内扰，夜间热入于里，所以出汗。建议去中医院，中药调理一段时间。

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