还是要平时多喝热水，不要吃辛辣、油腻、含糖量太高的食物，避免剧烈运动。
西洋参是一味中药，性凉，味苦，具有养阴补气，清热生津，保护心血管，改善循环，提高记忆力，降血糖，抗肿瘤等作用。
咳嗽能吃西洋参吗
我的一个朋友最近老是咳嗽，在这里想咨询一下咳嗽能吃西洋参吗？
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