应保持良好心态，足够的睡眠，少喝咖啡，少吃油腻、辛辣食物等刺激性食物，少吸烟喝酒。
肠鸣是人处于紧张、焦虑、抑郁的心理状态时所引发的身体上的异常反应，与心理因素有关，对健康无大碍。
老是肠鸣怎么回事？
肚子里，老是咕噜咕噜的叫，还会听到水的声音，老是肠鸣怎么回事？
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