建议做个头颈部血管多普勒超,平时最好适度的休息,低盐低脂饮食,多饮水,保持好的睡眠,不要熬夜。
话说多了头晕的情况多考虑是脑血管痉挛所导致的,可以服用奥力保克缓解不适的症状,配合服用补中益气丸进行调理。