腰椎有炎症患有腰间盘突出的病人,建议平时可以多睡硬板床,不要着凉,避免久坐,久站等,有助于缓解腰痛。可能是腰间盘突出,可以做腰椎牵引,理疗,理疗可减轻炎症水肿,改善神经血供。还可以按摩可改善局部血供,松弛肌肉痉挛,解触疼痛。