可以多吃苹果、香蕉、梨、葡萄等有润肠作用的水果，尽量多参加户外运动。
肚子里有气，总是放屁，有可能和腹部着凉有关系，也有可能和胃肠功能不好、肠炎、胃肠道产气增多等有关系。可以多做腹部的热敷和按摩，促进肠蠕动，促进排便、排气。
肚子里有气老放屁怎么回事
我最近感觉我的肚子里老是有气，感觉很像放屁，那肚子里有气老放屁怎么回事？
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