在月经期间一定要注意自己的饮食，不要吃辛辣的食物，可以多吃一些水果蔬菜补充自己的维生素，做好保暖，好好的休息。
来月经的时候小腹胀痛可能是宫腔内血液排出不畅引起。一般大量的血液流出之后，疼痛会缓解。是正常的现象。
来月经的时候小腹胀痛可能是宫腔内血液排出不畅引起。一般大量的血液流出之后，疼痛会缓解。是正常的现象。
这种疼痛的时候可以用暖水瓶或者用热毛巾进行热敷一下，疼的剧烈的话可以使用布洛芬胶囊进行缓解，多喝红糖水。
经期小腹胀痛怎么回事
我每次来月经的时候就总是不舒服，就觉得自己的小腹一直很难受，胀痛的感觉，所以想问一下经期小腹胀痛怎么回事？
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