多休息，多喝热水，多食用富含维生素的蔬菜、水果，坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力
广州军区总医院始建于1933年，经过70年的发展，已成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的现代化大型综合性医院，是全国、全军首批三级甲等医院，9所高等医学院校的教学医院，广东省、广州市首批公医、医保定点医院。
广州军区总医院始建于1933年，经过70年的发展，已成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的现代化大型综合性医院，是全国、全军首批三级甲等医院，9所高等医学院校的教学医院，广东省、广州市首批公医、医保定点医院。
医院整体实力雄厚，诊疗技术精良，形成了院有优势、科有特色、人有专长的技术格局。以全军、广东省和军区专科中心为依托，打造了骨科、神经外科、心脏外科、呼吸内科、泌尿外科、整形外科等一批军内外领先的强势学科；围绕介入技术、器官移植技术、微创技术、生物治疗技术、激光治疗技术、体外循环技术构建了6大优势学科群