平时可以加强运动促进排尿,然后注意自己的下体卫生,多吃点清淡的食物。输尿管扩张可能是泌尿系统疾病所引起。输尿管扩张是由输尿管梗阻引起的输尿管扩张全过程。它通常是由输尿管以下某个部位的梗阻引起的,这会导致输尿管扩张和肾盂积水。