脚骨折三个月走路刺疼脚麻是怎么回事

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我骨折外伤后，通过锻炼身体会有一阵一阵的疼痛和肿胀？

平时可以休息做一下热敷，活动后晚上用温水泡脚，减轻肿胀，睡觉的时候抬高患肢，也可以外用活血化瘀的膏药。

疼痛需要锻炼一段时间就会逐渐减轻和消失，这与脚部肌肉或者韧带外伤后挛缩有关系，需要锻炼后慢慢恢复。

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