减少运动量,身边经常性的带点甜食以备不时之需,平常可吃些富含糖分的食物。
初步的判断是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、对食物不感兴趣、皮肤苍白、指甲比较扁,低血糖可以引起非常严重的后果,如心梗、猝死,以及心脑血管疾病。有冠心病的病人会出现心绞痛的发作,严重的会死亡的。
减少运动量,身边经常性的带点甜食以备不时之需,平常可吃些富含糖分的食物。
初步的判断是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、对食物不感兴趣、皮肤苍白、指甲比较扁,低血糖可以引起非常严重的后果,如心梗、猝死,以及心脑血管疾病。有冠心病的病人会出现心绞痛的发作,严重的会死亡的。