注意自身卫生,不要用手去抓挠患处,避免接触一些有过敏性的物质,保持充足睡眠。脖子肚子身上起小红点多通常是过敏引起的症状,如接触新买衣物等因素引起皮肤一种变态反应性皮肤病,建议找出发病原因也就是变应原去除即可。