如果白带不多,只是外阴痒,不建议冲洗阴道,经常冲洗阴道会破坏阴道内环境。注意卫生,防止出现传染。外阴痒小便时有种灼痛考虑是阴道炎引起的,阴道炎分好多种类型,有霉菌性阴道炎,滴虫性,细菌性。最好去医院检查白带后再用药。