有没有什么治疗打呼噜的小窍门？

提问时间： 名医问答 4653 次阅读
老公打呼噜声音很大，特别影响睡眠，打呼噜能治么，有没有什么减轻的窍门啊？

白天不要太过疲惫，睡前放松紧张的情绪，冲个热水澡，或者适当的运动。

如果你老公的鼾声太大的话，说明鼻咽喉阻塞的厉害，有可能有高血压或者心血管疾病的征兆。

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