多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不憋尿，避免过度性生活和手淫，戒烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅。
每天的排尿频繁憋不住尿考虑前列腺炎或尿路感染可能性大，建议泌尿外科就诊，检查尿液化验，前列腺液化验，前列腺彩超，明确诊断。
排尿频繁憋不住尿是怎么回事
最近半个月，每天总是排尿频繁，而且憋不住尿，而且之前有过频繁手淫史，是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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