不要吃螃蟹等一些寒性的食物。辛辣刺激的食物也不要吃
坐月子都讲究科学，坐月子。饮食方面全面均衡，有营养不仅可以产妇体力恢复，而且还可以提高奶水的质量和营养。
坐月子都讲究科学，坐月子。饮食方面全面均衡，有营养不仅可以产妇体力恢复，而且还可以提高奶水的质量和营养。
鱼虾这些都是可以吃的。含有丰富的蛋白质，有利于伤口的愈合，有利于子宫的恢复，也有利于奶水质量的提高。
坐月子可以吃海鲜么
闺密正在坐月子，我想去看她，想给她买一些海鲜，我想问一下，坐月子可以吃海鲜吗？
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