避免关节重复受到冲力和扭力，合理饮食，注意保暖。
肱二头肌长头肌腱起于肩胛骨盂上结节，在肱骨结节间沟与横韧带形成的骨纤维管道中通过。
肱二头肌长头肌腱起于肩胛骨盂上结节，在肱骨结节间沟与横韧带形成的骨纤维管道中通过。
这可能是肱二头肌长头腱炎，建议避免反复活动上肢，可以做冲击波治疗，每周做一次，一般一个疗程就好了。
肱二头肌长头肌腱炎怎么治疗？
半年前跟朋友掰手腕伤着肩膀了，医生说是肌腱炎，请问一下肱二头肌长头肌腱炎怎么治疗？
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