长期适量喝酸牛奶，可以使皮肤细腻、滋润、有光泽、有弹性。但是一定不要空腹喝酸奶。
不必担心和焦虑，只要不是大量喝酸奶就不会变胖，少量喝点酸奶对美容具有显著的效果。
安慕希酸奶喝了会胖吗
我是一个20岁的大学生，比较爱漂亮，怕发胖，平时爱喝爱慕希酸奶，安慕希酸奶喝了会不会发胖呢？
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