注意换洗干净的衣物。平时注意个人卫生,勤换洗内裤,不要吃太有刺激性的食物。皮肤里有硬疙瘩通常情况下可能是皮下结节。有的也可能是皮肤组织以下的结缔组织出现一定的增生,或胶原纤维以及弹力纤维等组织出现一定的变异,而形成的结节。