多吃一些维生素,没有结痂的地方清理干净,已经结痂的地方注意疤痕周围的卫生。不要吃辛辣的食物,海鲜避免使用酱油等深色调味剂,清淡饮食,外出时还要注意不要让太阳晒到,以防色素沉淀,只要黑痣激光打干净了就不会再长了。