要注意避免辛辣刺激的食物,饮食清淡,而且注意休息好,保持面部的清洁等。局部痘痘不是很厉害,也可以外用一些药物。额头部位毛囊比较丰富,是比较容易长痘的,尤其是一些刚刚进入青春期的孩子,会比较多见先从这个地方长痘痘。