建议坐位时间不能过长，坐位脊柱的压力最大，特别是腰椎。这样会加重病情，锻炼以腰肌锻炼为主（飞燕，拱桥等），来稳定脊柱。可以游泳锻炼。
终板炎，又称椎体终板炎，指的是椎体终板骨软骨炎。椎板炎是无菌性炎症，外力损伤，因骨质结核引起的炎症，临床尿痛、国富轴症、黄仁代萎缩、周边组织炎等。
终板炎是什么病症状
最近我感觉身体有些不舒服，于是在检查的时候检查出，患有终板炎，不知道这是什么病？
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