不能长时间低头,保护颈部避免受伤,加强颈部功能锻炼,避免受寒,尽量减少气温过低。颈椎骨性融合治疗可以对局部进行热敷,用热水袋热敷,炒盐进行热敷,另外需要对颈部进行按摩,可以配合一些药物的治疗,来缓解病人疼痛。