以后避免干体力活，不要劳累过度，注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻。
髌骨软化症不容易彻底恢复，可以注意休息，吃点活血止痛的药物，吃这个药物只能是减轻，关节有响声，可能是和半月板损伤有关系。
髌骨软化症能多长时间能治好
我关节有响声，干的体力活，髌骨软化症能多长时间能治好？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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