保持室內空气流通,日常生活中多喝水,忌食辛辣油腻食物。你以上的描述,嗓子干痛,可能与上火、室內空气干燥等有关系。你以上的描述,嗓子干痛,可能与上火、室內空气干燥等有关系。多吃蔬菜水果,多喝水,或者泡点胖大海喝水,必要时可以吃药缓解。