在月经期间注意腹部的保暖，不要食用生冷辛辣刺激性食物，注意休息，保持心情舒畅。
芒果属于深色水果类，营养价值丰富，含有多种维生素B、c等，具有解渴利尿、生津的作用。
芒果属于深色水果类，营养价值丰富，含有多种维生素B、c等，具有解渴利尿、生津的作用。
在月经期间也可以正常的食用芒果的，注意一下，不要食用过多就可以。
来例假能吃芒果吗
我平时比较爱吃芒果，这两天来月经也是想吃芒果，请问来例假能吃芒果吗？
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