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血糖高怎么运动最好
提问时间:
2020年07月30日 17:29
名医问答
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我爸爸最近血糖有点高,可是他每天闲不住,一直想去运动锻炼身体,请问血糖高怎么运动最好?
建议循序渐进的安排运动计划,切勿应急躁而导致运动伤害。
血糖高的患者每周不少于150分钟的有氧运动,连续一周即可达到锻炼的标准。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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