重点是保健和预防，如适当的运动，避免疲劳，仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量，提高恢复功能的营养成分。
腰椎退行性改变，通过改变生活方式就可以，多数是不需要服用药物，平时注意休息和保暖，不要过多进行弯腰的动作，腰围带给予保护。
腰椎退行性变该怎么办
我最近这段时间总腰疼，检查发现腰椎退行性变，怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
脸颊黄褐斑
下一篇
最好的退烧药是什么药？
脸颊黄褐斑
备孕如何预防葡萄胎
怀孕后出血腹痛怎么办
强制性脊柱炎该怎么治疗
骨折手术三个月愈合良好的情况下还会感染吗
最好的退烧药是什么药？
孕妇查糖筛是检查什么？
宝宝鼻子流血怎么回事
内膜薄月经不来怎么办
如何去除眼角的斑
哺乳期没有月经会怀孕吗
名医问答
2019-04-09
吃中药可以促进排卵吗？
名医问答
2019-01-18
龟头有炎症吃消炎药可不可以
名医问答
2019-10-15
甲状腺炎表现出什么症状呢？
名医问答
2019-02-22
胃病的早期症状和前兆
名医问答
2020-07-30
35岁最近脸上老是长痘痘怎么办
名医问答
2019-11-17
哺乳期怎样瘦大腿内侧的肉肉
名医问答
2019-10-16
右手手腕疼痛怎么回事
名医问答
2019-11-17
左胳膊发麻是怎么回事？
名医问答
2019-02-04
干燥综合征能生孩子吗
名医问答
2019-08-17
假体隆鼻有点歪可以慢慢捏正吗
名医问答
2019-10-16
病毒性带状疱疹一般长在身体的什么位置
名医问答
2019-11-17
小儿输液的正常滴速？
名医问答
2019-01-09
先天性髋骨发育不良怎么办呢
名医问答
2019-11-17
如何瘦肩膀和背上的肉
名医问答
2019-10-16
月子孩子脸上起小红疙瘩有白头
名医问答
2019-11-17