平常注意保持平和的心态，注意休息睡眠时间，饮食宜清淡滋润，容易消化有营养的为主，都能够对气阴虚的状态起到一定的帮助。
气阴虚主要表现为头晕乏力、记忆力低下、耳鸣、腰膝酸软、遗精遗尿、口咽干燥、舌红脉细等表现。
气阴虚主要表现为头晕乏力、记忆力低下、耳鸣、腰膝酸软、遗精遗尿、口咽干燥、舌红脉细等表现。
气阴虚导致身体虚弱就会有这个现像的，补气滋阴，就可以达到治疗的效果，慢慢就会好起来的。
气阴虚
最近总是精神恍惚，郁郁寡欢，去医院检查了一下，说是气阴虚，请问该如何调理？
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