少吃辣椒、麻椒、葱、姜、蒜等等,也要少吃例如芒果、菠萝,还有未熟的鸡蛋等易致敏的物质,在作息上要调节好作息时间。考虑可能是过敏,可以服用抗过敏药物来缓解症状,也可以配合局部热毛巾热敷的方式来缓解症状,如果严重要到医院就诊。