性功能勃起障碍如何调理

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我结婚好几年的时间了，最近一段时间性生活有点力不从心，性功能障碍如何进行调理？

建议进行必要的检查，确定具体病因，平时注意控制手淫，不久坐憋尿，不要过多纵欲，加强营养，可以适当的服用一些补气血的食物。

从以上情况来看，由于工作压力大，导致性功能障碍完全是有可能的，调整好自己的心态，学会自我减压，改善身体体质来达到调理目的。

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