注意睡眠时间,注意营养均衡,要适当的调节工作压力,避免精神紧张或者焦虑的心态,同时也要接受孕前检查。
可能是先兆流产,但是也得需要排除是不是宫外孕,需要去医院做详细的检查,平时注意不要劳累,要多休息。