要注意少用眼，少看手机不熬夜，多休息，避免视疲劳，需要养成良好的用眼习惯，注意劳逸结合，预防眼疾的出现。
这种情况可以滴滋润眼睛，抗疲劳的眼药水。要少用眼，避免长时间近距离用眼，平常多热敷双眼，促进眼周血液循环。
眼睛干涩疼痛怎样保养
我平时用眼多，有时候熬夜，眼睛干涩，疼痛，三天了，眼睛干涩疼痛怎样保养？
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