注意休息,休息1-2周,.卫生也要干净,禁盆浴和性生活一个月,避免在寒凉、潮湿的环境中生活,饮食要多吃温热的。考虑可能是有泌乳了,可以用生麦芽泡水喝,需要喝一个星期,喝一个星期以后,就会改善的差不多了。