建议定期去医院做检查,根据检查情况服药,建议保持舒适、安静睡眠环境。睡前3小时内不要进食,喝酒,喝茶等。没什么帮助。鱼肝油主要成分是维生素AD,是对食用相关维生素起补充作用,对于老年人的脑萎缩犹豫病和高血压没有什么作用的。