建议首先要改善刮胡子的习惯，用电动剃须刀，尽量要避免损伤皮肤，还有就是要少吃辛辣油腻生冷的食物，要多吃蔬菜水果，补充维生素。
可以用洗面奶洗，胡子尽量要少刮，二周一次就可以，刮前一定要清洁一下，这样就不容易刮到皮肤了。
毛囊炎胡须应该要怎么办
我前段时间刚检查出了脖子上有毛囊炎胡须，感觉特别不适，应该要该怎么办？
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