注意不要用眼过度，避免熬夜，不要过度疲劳，平常保持良好的生活习惯，多喝水，少玩手机，多出去走动走动。
眼镜要适合自己的瞳距和脸型，不是随意配的，注意不要用眼过度，比什么都强，可以用点缓解疲劳眼的药水。
近视需不需要配防蓝光镜片
我近视一直都是属于高度的近视，需要配那种防蓝光镜片吗？
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