建议平时要多活动颈椎，尽量避免长时间的低头，可以做一些理疗，牵引，针灸的治疗，效果都是很好的。
考虑到平时的工作需要长时间的低头，造成颈椎锥尖盘突出，会造成头晕，手麻木的情况，需要牵引，理疗，按摩。
颈椎锥尖盘突出需要怎么治疗啊
我有颈椎锥尖盘突出，现在头晕，偶尔手会麻木，怎么治疗啊？
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